コース・スケジュール｜フィットネス・キックボクシングの【ReBORN経堂】

心・学・体　キッズクラス

子供の年齢に合わせて、今必要な礼儀礼節やコミュニケーション能力、学力、体力そして心学を教えます。
優しくなくては強くはなれない。
強くなくては優しくなれない。

ガンガン動け～シェイプアップ

筋トレの無酸素運動からキックボクシングの有酸素運動で痩せやすい体をつくるトレーニングです。男性も受講可。

大人気！音楽に合わせて♪　　　リズムキック

暗闇キックボクシング♪キックボクシングの動きを音楽に合わせて行う脂肪燃焼エクササイズトレーニング。

新設！女性専用クラス👍
キック＆シェイプクラス

キックボクシング全般の動きの確認からミット打ち、筋トレまで♪

精神統一🥺ヨガ

しなやかな身体を作るのにピッタリのトレーニング。キックボクシングと並行して行う事により、効果が倍増します。

初心者でも安心👍
キックボクシングクラス

キックボクシング全般の動きの確認からミット打ち、筋トレまで♪

タイ人先生から教わる👍
ムエタイフィットネスクラス

本場のムエタイを
フィットネスに落とし込んで♬

気持ちぃ☆ミットトレーニング

オープン時間内ならいつ来てもOK！何時間やってもOK！初心者にはトレーナーがしっかり指導＆アドバイスを致します。ミット指導が受けられます。体力に自信の無い方は自分のペースでトレーニング出来ます。